まずは偉そうにズケズケと書き記したこと ここでお詫びさせてください。
ただ自身の周りの人間でも、同じ悩みをもった人が その悩みから解放されると まるで自分のことのように嬉しく感じるので 自身はこの活動をさせていただいております。
私も何度も何度も後悔してその都度辞めたいと思いながらもなかなか“良いやめ方”というのが分からず結局失敗 ばかりでした。
パチンコパチスロを辞めたい、でも失敗して行ってしまった。 という経験は千回を優に超えるでしょう。 そうです、今現在のあなたと同じ状況です。
いっそこの右手さえなくなればもうパチンコはできないのでは? なんて半分冗談ですがそんなこと考えたこともありました。
行くたびに負ければ後悔 たとえ勝っても 結局またいつかは負けてしまうという思いが混じって素直に喜べず… なんとか数日我慢しても 友達に誘われたので行ってしまう。
もう行かない! と決めたはずなのに その数十分後にはもうちょっとやれば今日の負けを取り返せる!という思いでATMでお金をおろしている。
皆さんも経験あるのではないでしょうか。 これも 「もう少しやれば出るかも」という期待のイメージによって体が動かされているのだと思います。
もしどんなことをしても100%負けてしまう。という状態で あなたはパチンコやスロットに行きますか?
多分そんな愚かな人間はいないと思います。 あちらも商売ですから、上手に出そうで出ない。という演出をしてきます。
しかし、統計、確率計算から考えても まともにお店に行って趣味程度にパチンコパチスロをやっても勝てるはずがないのです。 そして当然のことながら今後続ければ続けるほどあなたの資産は減っていくでしょう。確立の収束です。
今まであった資産もそうですが、これから得られるお金も無くなっていってしまいます。
パチンコやスロットに関して全く興味のない人から言わせると、なんで行くのか分からない」そうです。
逆にこれはのめり込んでしまっている人にはこの感情はわかりません。楽しすぎるのです。
しかしあなたもパチンコやスロットから完全に足を洗うことができれば、“行かない“人たちの気持ちが良く分かるようになります。
そしてきっとそのころにはあなたの生活は安定し、資産の上下で落ち込む。といったことはほとんど無くなっているでしょう。
しかし正味な話。 辞めることができて、それからどんなに日にちが経っても忘れたころにまた“行きたい”といった感情は起きてきます。この感情は必ずです。
辞めたてのころは特にそうですが しかしそのたびに 今回説明させていただいたスイッシュパターンテクニックを使いましょう。
よりリアルに、あなたの感情に変化がでるぐらいまで具体的にイメージするのです。 パチンコ店に行けば確実にあなたのお金は増えずに、今あるお金は無くなってしまいます。 そして無くなってしまうのだから落ち込みます。
感情を込めてため息をつきましょう。 そして「なんで行ったんだろ…」という気分になりましょう。
そしてそれを繰り返しましょう。 結果、あなたのお金は減りませんし、 パチンコ店にも行かなくなります。
そして安心していただきたのは、依存状態というのは辞め始めのころは一番辛いのですが、徐々に気持ちが軽くなってきます。
なのでずっと辛い気持を抑えなければいけないかといわれるとそうではないのです。 しかし、時々にも強く行きたいという感情が湧いてくる時もあります。
その時に油断して行かないように気を付けてください。
どうかこれをご覧になった方で一人でも多くの人に 新しい趣味や落ち着いた時間 幸せな日にちが与えられますように心から切に願います。 新しい情報を得次第書き込んでいきますので良ければ続けてサイトをご覧になってくださいませ。